*

『もう、不満は言わない』

公開日: : 本の紹介

2016-04-13 21.40.47
『もう、不満は言わない』
という本をご存知でしょうか?

人生を豊かにするために必要なものはいろいろあると思います。
この本を読んで、いかに自分が不満や愚痴や悪口を知らず知らずのうちに言ってしまっているのかに気づかされました。

それまでは、自分は前向きである。
自分は滅多なことでは不満や愚痴や人の悪口を言わない。
そう自分で信じ込んでいました。

ところが、本を読んで、書いてあることを実践していくうちに
自分が発する言葉の中に、多くの不満、愚痴、悪口が含まれていることに気づき
自分が恥ずかしくなりました。

まず、本を読み終え
書いてあることに従って実践するのですが
それはとても簡単な実践です。
紫色のゴムのブレスレットを手首につけます。
(実際には紫色のゴムのブレスレットでなくても何でもいいのです)
そして愚痴や、不満や、悪口を言ってしまったことに気づいたら、
そのブレスレットを左手から右手に、
右手から左手にはめかえるだけの実践なのです。
これをくり返し、
21日間ブレスレットをはめ変えずにいられたら卒業です。

とても簡単なことのはずなのに
いつになっても卒業できません。
amazonで最初にこの本を購入したのが
2013年3月3日なので
もう3年以上も卒業できていません。

発した言葉で夢が叶うとよく言いますが、
同じように
発した不満で、自分自身を壊しています。
はやく卒業できますように。
自分自身を変えていきます。

日々精進

関連記事

テレビゲームが疾患を生む?

『からだのトリビア教えます』中尾篤典著(羊土社)ISBN978-4-7581-1824-8によりま

記事を読む

休日の読書

今日は、早朝から読書の日。子供でも分かりやすく書かれている本です。いえ、大人でもちゃんと読めるよう

記事を読む

私の参考図書『道は開ける』

私の参考図書、人生を変えてくれた本を何度かに渡ってご紹介したいと思います。 今回は、悩んだときに読

記事を読む

チャンスを活かす方法

縁あって『ミーニング・ノート』という本を手に取りました。これは読書する本ではなく、自分自身

記事を読む

行動するSDGs

今日は本の紹介です。『今日からできる!小さな会社のSDGs』村尾隆介著(青春出版社)ISB

記事を読む

100歳に何をしていますか?

この本によると、2007年ににhんで生まれた子供の半分は107年以上生きることが予想されてい

記事を読む

72時間ルール

村尾隆介さんの書籍『マイクレド』(かんき出版 ISBN978-4-7612-6628-8)

記事を読む

自分のモチベーションは外からあげてもらう

『世界で活躍する人が実践している自分の価値の高め方』 村尾隆介著 総合法令出版発行 私は

記事を読む

本から得たもの(自分を支える学び・その6)

本から得たもの。 それはとてつもない情報量と、感情を揺さぶる魂。 と言うと大げさかもしれ

記事を読む

個人ブランディング(自分を支える学び・その4)

自分を支える”学び”の第4回目は、”個人ブランディング”について学んだことをお話します。 とい

記事を読む

株式会社オオスミ代表取締役社長 1966年横浜市に生まれる。学校卒業後、バブル期に一部上場企業に就職。その後、建築設備業の営業職を経て、現在のオオスミに入社。2003年に代表取締役に就任。先代から引き継いだ組織の経営方針転換中に、リーマンショックの影響で経営の厳しさに直面。その後、社員と共に“使命”を確立し経営の立て直しを図り現在に至る。

プロフィール詳細

facebook

2021年入社式

今年も新たなメンバーが増えました。2030年、そして2050年にどん

自転車に乗ってソロキャンプ

先日、最近流行っているソロキャンプに行って来ました。交通手段は自転車

ピンクシャツデー2021

2021年2月24日(水)。2月の最終水曜日はピンクシャツデー。いじ

カヤックに乗って大岡川クリーンアップ

2月の第三土曜日、横浜の中心部を流れる大岡川のクリーンアップ

海のプラゴミ拾い

先週の日曜日、神奈川県の大磯漁港から平塚までの海沿いを歩いて

もっと見る

PAGE TOP ↑